說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<秒殺
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了deuter Organizer Belt 腰包39024 (1.8L) / 城市綠洲(休閒腰包.旅行腰包.腰臀包)
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一年一度的母親節即將到來，平日總是辛苦忙碌的媽媽也應該好好放鬆、抽空運動。國民健康署提供3招運動妙方，讓民眾能利用母親節跟媽媽們一起做運動、維持健康！
國民健康署王英偉署長表示，民眾與媽媽歡度母親節時，可把握「快樂動」及每周150分鐘以上中度身體活動原則，將身體活動融入日常生活，利用社區公園、健走步道、自行車道或免費開放學校運動場、運動中心，親子一同動起來增進感情。
媽媽平常生活忙碌，其實也可透過逛街購物、上下班通勤時段，穿著輕便服裝稍為加快腳步「健走」，達到微流汗程度，國健署建議每日至少健走1萬步。其他像是做家事、騎單車、健行等，也可由每次10分鐘開始慢慢累積活動量。
另外，國健署也提醒，不論是戶外或室內運動，運動前都要先「暖身」，運動前也要檢視是否穿著透氣吸汗服裝，運動期間不飲用酒精飲料，疾病患者則應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物，透過正確觀念與適當的運精選優惠 動方式增進健康。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國總統川普政府團隊突傳大地震，9日白宮突然宣布將聯邦調查局（FBI）局長柯米（James B. Comey）革職，且這項人事令即期生效。
前聯邦調查局局長柯米因涉入2016年美國總統大選期間「電郵門」一案而聲名大噪，在今年初民主黨要對他算帳時，川普還一度力挺，保住他的官位。但時隔不過數月，卻傳出柯米被川普一紙短短百餘字的信函，瞬間丟了工作。川普致柯米的信函的全文如下：
白宮，華盛頓
2017年5月9日
尊敬的柯米局長，
我已收到美國檢察總長和副總檢察長的來函，建議免除您聯邦調查局局長的職務。我接受了他們的建議，因此您立即終止與免除此職務，即刻生效。
雖然我非常感謝您，在三個不同的場合通知我，讓我得知沒有受到調查。但我同意司法部的判斷，您已無法有效領導調查局。
我們必須為聯邦調查局找到新的領導人，以恢復大眾對其重要執法任務的信任和信心。
勸敗祝您在未來的奮鬥中好運。
唐納德·川普
現年56歲的柯米來自紐約州，1985年畢業於芝加哥大學法學院，並取得法律博士學位。他在小布希（George W. Bush）總統時期，被提拔為司法部副部長，2013年獲時任總統歐巴馬（Barack Obama）任命為聯邦調查局局長。
新的FBI局長人選也引起各方猜測。目前各界猜測中，呼聲最高的是前代理司法部長伯恩特(Dana Boente)。另外曾任檢察官的共和黨眾議員高迪(Trey Gowdy)也是可能人選之一，他曾帶領過一項國會調查，調查時任國務卿的希拉蕊在利比亞美國領事館遭攻擊一案。
▲這封川普致柯米的信函，讓他瞬間丟了FBI局長的工作。（圖／國際中心翻攝）
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